羽毛球单打是一项极具技巧与策略的运动，清晰了解其全部规则是享受比赛、提升技术的基础。本文将为您系统梳理羽毛球单打的核心规则，助您从入门到精通。
一、 场地与装备基本要求 羽毛球单打场地呈长方形，长度为13.4米，宽度为5.18米。场地中央被球网（网高1.55米）分隔。球员需使用符合标准的羽毛球拍与羽毛球。
二、 核心计分规则（21分制） 现代羽毛球普遍采用21分每球得分制。即任何一方赢得一个回合，即得1分。每场比赛采取三局两胜制。率先得到21分的一方赢得该局，但若双方比分战至20平，则需某一方领先2分方能获胜（如22-20）；若比分至29平，则率先得到30分的一方获胜。
三、 单打发球规则详解 发球是比赛的开始，规则细致：
- 发球权与站位：比赛开始时通过挑边决定发球权。发球方得分若为偶数，需在右半区发球；若为奇数，则在左半区发球。发球方将球发向对方对角线的相应发球区。
- 发球动作规范：发球时，双脚必须与地面接触，不得移动或踩线。球拍应低于手腕，击球点需低于腰部（肋骨最下缘）。必须一次性向前挥拍将球发出。
四、 单打比赛边界线 这是容易混淆的关键点：
- 边线：单打比赛使用内侧边线（较窄的边线）。
- 端线：单打比赛使用外侧端线（较长的端线）。
- 发球区：发球时，球必须落入对方场区前发球线与后发球线（即单打端线）之间，以及内侧边线构成的矩形区域内。
五、 常见违例行为（失分情况） 了解违例能有效避免无谓失分：
- 发球违例：过腰、过手、脚移动、未击中球托等。
- 比赛进行中违例：球落在场地界线外；球从网下或网孔穿过；球触及运动员身体或衣物；球拍或身体触网；球员干扰对方（如阻挡、妨碍）。
- 连击与持球：同一球员连续两次击球，或球在拍上有明显停滞。
六、 比赛间歇与换边规则 每局比赛当一方率先达到11分时，有不超过60秒的间歇。局间休息时间为不超过120秒。决胜局（第三局）中，当一方分数达到11分时，双方需交换场区。
结语 熟练掌握羽毛球单打的所有规则，不仅能让你在比赛中更加得心应手，减少失误，也能让你更深入地欣赏高水平对决的战术精髓。建议在理解规则的基础上勤加练习，并在实战中灵活运用。
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